La Gestalt-thérapie, qu'est-ce que c'est ?

Je pratique la Gestalt-thérapie à Francheville, près de Lyon.

C'est une thérapie qui s'intéresse à ce qui se passe maintenant, dans le présent.

Comment ça marche concrètement ?

On explore vos relations
Comment vous êtes en lien avec les autres, mais aussi avec vous-même.

On observe ce qui se passe quand vous entrez en contact : qu'est-ce qui circule ? Qu'est-ce qui bloque ?

On regarde vos répétitions
Vous refaites toujours les mêmes choses ? Vous attirez toujours le même type de personnes ?
Ces schémas répétitifs nous donnent des indices précieux.

On termine ce qui est resté en suspens
Certaines situations du passé ne sont jamais vraiment finies dans votre tête.
Elles continuent à vous influencer aujourd'hui. On les complète ensemble.

On travaille dans l'instant présent
Pas besoin de raconter toute votre vie. Ce qui compte, c'est ce que vous ressentez maintenant, ici, avec moi.
Vos émotions d'aujourd'hui nous montrent le chemin.

Je peux vous aider si vous vivez :

Des émotions difficiles
Vous ne les comprenez pas, elles vous submergent

Du stress, de l'anxiété
Vous voulez retrouver la tranquillité

Des relations compliquées
Vous répétez toujours les mêmes schémas

Un manque de confiance
Vous n'osez pas vous affirmer

Ma particularité : l'art comme allié

Parfois, parler ne suffit pas.

J'utilise alors des médiations artistiques issues de mes 30 années d’expériences en tant que metteur en scène pour vous aider à exprimer ce qui est coincé :

→ Jeu théâtral pour explorer différentes facettes de vous

→ Écriture pour dire ce qui est difficile à verbaliser

→ Mouvement pour reconnecter votre corps et vos émotions

Pas besoin d'être artiste. C'est juste un moyen de vous découvrir autrement.

Ma conviction :

Vous avez déjà en vous les ressources pour aller mieux.

Mon objectif pour vous :

Je vous aide à les retrouver,

vous redevenez acteur de votre vie.

Pour y parvenir nous travaillons sur :

✓ Vos vrais besoins (pas ceux des autres)
✓ Confiance en vous
✓ Votre capacité à faire face aux défis

Dans un espace sûr où vous avancez à votre rythme.

Quelle praticienne je suis ?

Mon parcours en quelques mots

Pendant 30 ans, j'ai vécu dans l'univers du théâtre et de la transmission artistique à Lyon. Cette expérience m'a appris le pouvoir transformateur de l'expression créative.

Vers 40 ans, j'ai ressenti le besoin de me réinventer. C'est là que j'ai découvert la Gestalt-thérapie – une rencontre qui a changé ma vie !

Pourquoi je fais ce métier ?

J'ai vécu ma propre transformation intérieure, avec ses doutes et ses découvertes. Cette expérience me permet aujourd'hui de vous accompagner avec empathie authentique et compréhension vécue.

Mon approche unique

Gestalt-praticienne expérimentée, certifiée, supervisée et en formation continue, je propose un accompagnement qui unit :

• La thérapie gestalt (méthode éprouvée)
• Les outils artistiques (mon héritage créatif)
• Une relation humaine bienveillante et sécurisante

Cette alliance art et thérapie crée un cadre d'accompagnement original où vous pouvez vous découvrir autrement.

J'adhère au code de déontologie de l'École Humaniste de Gestalt pour vous garantir un espace d'exploration en toute sécurité.

Interventions Spécifiques

J'accompagne les structures médico-sociales en alliant thérapie gestalt et médiations artistiques pour créer des espaces de transformation collective.

"De la confiture pour les cochons"

Conférence théâtralisée
Un spectacle provocant et sensible sur les droits culturels des publics vulnérables, suivi d'un débat partagé.

Créer ensemble

"En Scène" - Programme de co-création artistique - Professionnel·les et personnes accompagnées co-créent une œuvre artistique, transformant la relation d'aide en espace de reconnaissance mutuelle.

Démarche personnalisée :

•Appel découverte gratuit •

• Co-construction sur mesure •

• Aide à la recherche de financements •

Cafés Psycho en structure
Format convivial pour aborder stress, émotions, relations... Professionnel·les et personnes accompagnées apprennent ensemble, dans l'horizontalité.

Formations aux médiations artistiques
Pour renouveler vos postures professionnelles par une approche plus humaine et expérientielle. Les participants vivent les outils pour les transmettre immédiatement.

Public concerné :

CHRS, CADA, centres d'accueil de jour, structures femmes, addictologie, santé mentale, EHPAD...

Tous les détails et exemples de projets réalisés :

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